Eclipseに FTP and WebDAV Support のプラグインを入れている環境に限り、
LimyEclipseにftp機能の追加をすることが出来ます。
ダウンロードページ から Limy Eclipse Ftp Fragment をダウンロードして
pluginsフォルダに格納して下さい。
このフラグメントをインストールすると、2つのアクションが利用可能になります。
現在アクティブなlrdファイルと、対応するhtmlファイルをftpでアップロードします。
現在アクティブなlrdファイルに対応するhtmlファイルだけをftpでアップロードします。
これらのアクションは、Navigator / Synchrozize ビュー上でも使うことが出来ます。
ビューでファイル（またはフォルダ）を選択してこのアクションを実行すると、
選択されたファイル（フォルダの場合はそのフォルダ内のファイルも全て）をアップロードします。
アクションを使う方法は2つあります。
いずれのアクションを使う場合も、あらかじめ送り先のftpサーバ等は指定しておく必要があります。
ツールバー上で右クリックして Customize Perspective... を選択します。Commands タブから Lrd Ftp Action Set のチェックをONにすると
メニューに Lrd という項目が現れます。
Preferencesページの Keys 項目からキーバインドを変更できます。Team カテゴリ内にアクションが登録されているので、自分の好きなキーバインドを
割り当てて下さい。